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吃中药能吃什么水果

2023-07-14 16:49:1139健康网

吃中药一般能吃猕猴桃、苹果、香蕉等水果,但是要注意适量。

1、猕猴桃

猕猴桃是日常生活中比较常见的一种水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分。服用中药期间适当吃猕猴桃,可以补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。

2、苹果

苹果性平,味甘、酸,具有生津解渴、润肺除烦的功效。服用中药期间适当吃苹果,通常不会影响药效,还有助于缓解药物的不良反应。

3、香蕉

香蕉味甘、性寒,具有清热止渴、润肠通便的功效。服用中药期间适当吃香蕉,可以促进胃肠道蠕动,有利于缓解便秘。

除此之外,服用中药期间还可以适当吃橙子、桃子等水果。但是要注意适量,以免过量食用加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。服用中药期间要避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,以免影响药效。如果服用中药后出现不适症状,应及时前往医院就诊。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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