吃中药时一般是可以适量吃水果的,但是要控制好水果的摄入量。
水果中含有较多的水分、维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养。中药通常是由多种药材搭配混合制作而成,可以治疗多种疾病,而且中药的药效一般不会受到水果的影响。所以在吃中药期间是可以吃水果的。但是不建议吃过多的水果,因为水果属于一种寒凉的食物,吃过多以后可能会增加胃肠道的负担,从而出现腹痛、腹泻等症状。在吃中药期间吃适量的水果,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,但是过量食用可能会出现腹泻、腹胀等症状,从而影响到药物的吸收。
在吃中药期间一定要严格遵医嘱,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、酸辣粉等,也要避免吃生冷寒凉的食物,比如冰激凌、冰块等,以免影响药效。在日常生活中要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,长期过度劳累。如果服用中药一段时间以后并没有让症状得到改善,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
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营养学家认为,辣椒就是维生素C的宝库,特别是红辣椒比青辣椒要多含有两倍左右的维生素C,多九倍以上的维生素A。