经常会生长痛，吃哪种钙片比较好

如果经常出现生长痛，可以遵医嘱服用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行调理，可以起到补钙的效果。

1、碳酸钙片

如果孩子在生长发育的过程中，经常挑食或偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，从而引起生长痛。可以在医生的指导下服用碳酸钙片进行治疗，能够起到补钙的效果，而且在一定程度上还可以防止骨质疏松。

2、乳酸钙片

如果孩子体内缺乏钙元素，而且生长发育比较快，会导致肌肉痉挛、腿部疼痛等症状。可以遵医嘱服用乳酸钙片进行治疗，能够起到很好的补钙效果，而且在一定程度上还可以促进骨骼的发育。

3、葡萄糖酸钙片

如果孩子的生长发育速度比较快，会导致体内的钙元素大量流失，从而出现腿部疼痛、睡眠不安等症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片进行治疗，能够起到很好的补钙效果。

除此之外，还可以遵医嘱服用维生素D3片进行治疗，能够促进钙的吸收。在日常生活中也要多吃一些钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。