妊娠糖尿病吃什么油比较好

妊娠糖尿病是指妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病可以吃植物油，如花生油、玉米油、橄榄油等。

1、花生油

花生油中含有非常丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素，妊娠期糖尿病的患者，适量食用可以补充身体所需的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。

2、玉米油

玉米油中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，妊娠期糖尿病的患者适量食用，可以补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。

3、橄榄油

橄榄油中含有大量的油酸、维生素E等营养成分，妊娠期糖尿病的患者适量食用，可以促进胎儿的生长发育，同时还可以软化血管，有助于预防疾病的发生。

除此之外，也可以吃菜籽油、大豆油等食物。妊娠期糖尿病的患者，应在医生的指导下严格控制饮食，避免吃高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，以免引起血糖升高，加重病情。