右边上臂中段外侧刺痛不是皮肤疼也不是骨头

右边上臂中段外侧刺痛，有可能是皮肤疼，也有可能是骨头疼，需要根据具体情况进行综合分析。

1、皮肤疼

如果患者在日常生活中不注意做好身体的保护工作，导致局部皮肤受到外力强烈撞击，可能会引起皮下毛细血管破裂，从而出现刺痛的现象。此时患者可以使用冰袋进行冷敷，促进毛细血管收缩改善症状，24小时后可以通过热敷的方式改善不适症状。

2、骨头疼

如果患者的右臂受到较严重的外伤，可能会引起骨头疼，从而出现刺痛的现象。建议患者及时到正规医院，通过X线检查、CT检查等检查来判断病情。患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

此外，如果患者存在颈椎病、肩周炎等疾病，也可能会出现上述现象，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中患者要注意做好身体的保护工作，避免受到二次伤害。