血压90160mmHg指的是收缩压160mmHg,这种情况一般是比较严重的。
人体正常的收缩压在90mmHg~139mmHg之间,舒张压在60mmHg~89mmHg之间,而患者的收缩压为160mmHg,舒张压为90mmHg,该数值超出正常标准,属于二级高血压,是比较严重的。如果没有及时治疗,可能会使血压进一步升高,甚至也有可能会出现剧烈头痛、头晕、身体乏力等情况。建议患者改变不良的饮食习惯,尽量吃清淡类的食物,比如苹果、百香果等,也可以在医生的指导下,配合使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。
在日常生活中,一定要注意平时的护理,适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,从而促进体内血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以预防各种疾病的发生。
过量饮酒会导致高血压,但有时不难发现,喝酒后人的血压反而会降低,这到底是怎么回事呢?喝酒到底是升高血压还是降低血压?本期食话实说,来说说喝酒那些事。