食物中毒自救三招是哪三招

通常不存在食物中毒自救三招的说法。食物中毒应通过大量饮水、催吐、导泻的方式进行自救。

1、大量饮水

如果患者出现食物中毒的情况，可以大量饮水，有助于加快身体新陈代谢，促进体内毒素排出，从而缓解不适症状。

2、催吐

如果患者出现食物中毒的情况，还可以通过催吐的方式进行自救，可以使用手指刺激咽后壁，有助于将进食的食物呕吐出体外，从而减少毒素的吸收。

3、导泻

如果患者食物中毒的情况比较严重，应及时到正规医院就诊，并在医生指导下服用口服补液盐、静脉注射葡萄糖等方式进行治疗，有助于促进体内新陈代谢，加速体内毒素的排出。

除此之外，患者还可以通过洗胃、灌肠的方式进行自救。日常生活中应注意饮食卫生，避免食用不干净的食物，以免引起食物中毒。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。