大脑记不住东西没思维怎么办

大脑记不住东西没思维，可能是睡眠不足、神经衰弱、焦虑症等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜，导致严重睡眠不足，可能会使大脑功能受到影响，从而出现记忆力下降的情况。建议患者保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于改善症状。

2、神经衰弱

如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现精神易兴奋、脑力易疲劳的现象，甚至会出现记忆力下降的情况。因此要保持良好的心情，可以多听舒缓的音乐，也可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。

3、焦虑症

如果家族中父母患有该疾病，受遗传因素影响，子女患有该疾病的概率可能会比较高，常见的症状有情绪异常、入睡困难、易惊醒等，也会导致上述情况。患者可以遵医嘱服用地西泮片、氯硝西泮片等药物改善病情，同时也可以配合服用营养神经类的药物，比如维生素B12片、甲钴胺片等，能够促进神经功能的恢复。

除了上述原因以外，还可能与阿尔茨海默病等原因有关，如果病情比较严重，建议患者立即就诊。