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血脂稠吃什么可以调理

2023-07-14 16:52:3739健康网

血脂稠临床指的是血脂高。血脂高的患者可以通过吃蔬菜、水果、豆制品等食物,以及遵医嘱服用药物等方式调理。

一、食物

1、蔬菜

血脂高的患者可以吃一些富含膳食纤维的蔬菜,如白菜、菠菜、油麦菜、芹菜等,可以补充身体所需营养,有助于身体健康。尽量不要吃油炸类、烧烤类、奶油类等食物,以免导致病情加重。

2、水果

患者也可以吃一些富含维生素的水果,如香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子等,可以补充身体所需营养,对身体健康有一定的好处。尽量不要吃太多水果,以免加重胃肠道负担,导致消化不良。

3、豆制品

血脂高的患者也可以适当吃一些豆制品,如豆浆、豆腐等,可以补充身体所需营养,有助于身体健康。尽量不要吃太多豆制品,以免导致病情加重。

除此之外,血脂高的患者还可以吃一些粗粮,如黑米、糙米、燕麦等,可以补充身体所需营养,有助于身体健康。尽量不要吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、生姜、大蒜等,以免导致病情加重。

二、药物

血脂高的患者可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗,可以降低血脂,稳定病情。如果患者出现不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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