躺久了起来头晕目眩怎么办

躺久了起来头晕目眩可能是直立性低血压、脑供血不足、耳石症等原因导致的，患者需要根据病因选择相应的治疗方法。

1、直立性低血压

患者在躺着或坐着时，血液会在下肢分布，导致回心血量减少。如果突然从躺着转为站立，可能会出现头晕、视线模糊等直立性低血压症状。患者应注意休息，症状严重时，可在医生的指导下使用盐酸米多君、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。

2、脑供血不足

脑供血不足可能会导致大脑的血液和氧气供应不足，从而导致头晕、眩晕等症状。建议患者平时应注意休息，避免过度劳累，并在医生的指导下使用阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

3、耳石症

耳石症是一种由于耳石脱落导致的疾病，当头部位置变化时，会出现头晕、眩晕等症状。患者应避免剧烈运动，并在医生的指导下使用盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪片等药物进行治疗。

除上述原因外，还可能是心肌缺血等导致，建议患者及时就医，以免耽误病情。