3天的假性宫缩还要多久才生

怀孕3天的假性宫缩还要多久才生，需要根据具体情况判断。假性宫缩是子宫肌层敏感性增强而引起的，是一种正常的生理现象，通常不会影响分娩时间。

假性宫缩通常出现在孕晚期，而且假性宫缩的持续时间通常比较短，一般在10分钟以内。如果假性宫缩持续的时间比较长，可能会出现腹部疼痛、阴道流血等情况，甚至会伴随胎儿下降感。而临产的标志是出现规律宫缩，并且持续时间在30秒以上，间隔时间在5分钟以内。如果出现了假性宫缩，但是并没有出现其他不适的症状，通常不需要进行特殊的治疗，可以定期到医院进行产检。如果出现了临产的情况，应及时到正规医院的产科就诊，并在医生的指导下进行生产。

在日常生活中，建议孕妇注意多休息，避免进行剧烈运动。同时需要注意饮食清淡，多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，有助于补充孕期所需要的营养物质，对胎儿的生长发育有一定的帮助。