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糖吃多了会得糖尿病吗

2023-07-14 16:45:5639健康网

糖吃多了一般不会得糖尿病,但是会导致血糖升高。

糖通常是指碳水化合物,是人体的营养来源,如果平时经常吃含糖量较高的食物,比如蛋糕、糖果、面包等,可能会导致体内的糖分摄入过多,从而引起血糖升高的情况。但是糖进入体内后会被分解代谢,所以一般不会导致糖尿病。但是经常大量吃糖,可能会导致糖分无法及时被分解和吸收,从而转化为脂肪堆积在体内,引起肥胖的情况,所以平时要适量吃糖。

如果出现血糖升高的情况,患者可以在医生的指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗,也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。在日常生活中,要注意适当食用新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、小白菜、西红柿等,也可以适量食用含糖量较低的食物,比如荞麦、面包、鸡蛋等。同时还要注意适当运动,有利于控制体重,也可以增强身体抵抗力。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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