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脚骨折了要注意什么

2023-07-14 16:41:4939健康网

脚骨折后要注意饮食、休息、按时用药等方面。

1、饮食

骨折后要注意饮食清淡,可以多吃些高维生素和高蛋白的食物,比如猕猴桃、火龙果、牛奶等,能够为身体补充营养,维持体内营养均衡,有利于骨折部位愈合。避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免影响身体恢复。

2、休息

骨折后要注意多加休息,避免过度劳累,不要长时间站立或行走,以免使骨折部位受到牵拉,导致二次损伤。同时,注意不要剧烈运动,以免加重病情。

3、按时用药

还要遵医嘱按时服用药物,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,可以起到缓解疼痛的作用。也可以遵医嘱搭配使用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

除此之外,还要注意患处保暖,避免受凉,以免影响病情恢复。恢复期间随时关注身体变化情况,如果出现身体不适症状,建议及时就医治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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