后背肩胛骨中间酸痛很沉,可能是由于肌肉疲劳、外伤、颈椎病等原因导致。
1、肌肉疲劳
长时间保持同一姿势,如长时间低头使用电脑、手机,可能会导致肩胛骨肌肉疲劳,从而引起酸痛。建议患者避免长时间低头工作,适当对疲劳部位进行按摩,通常症状会逐渐缓解。
2、外伤
若患者后背肩胛骨部位受到外力直接撞击,可能会导致局部软组织损伤,出现后背肩胛骨中间酸痛很沉的症状,同时还可伴有红肿等不适。患者可在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛,还可局部涂抹红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。
3、颈椎病
若患者长时间保持同一姿势,可能会诱发颈椎病,导致颈椎间盘突出,压迫周围神经,从而导致后背肩胛骨中间酸痛。建议患者避免长时间低头工作,适当对颈椎进行按摩,还可在医生的指导下口服尼美舒利胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除上述外,还可能是筋膜炎等导致,建议患者及时就医。另外,患者在治疗期间需要注意休息,避免剧烈运动,以免导致症状加重。