呼吸困难头痛怎么回事

呼吸困难头痛可能是因为精神压力过大、上呼吸道感染、高血压等原因导致。

1、精神压力过大

长期工作压力、学业压力、家庭压力等都会导致患者情绪过于紧张、焦虑，从而引起头痛、呼吸困难等症状。建议患者多和朋友家人交流，缓解情绪，避免过度紧张。

2、上呼吸道感染

上呼吸道感染一般是因为病毒、细菌等感染导致，会导致患者出现咳嗽、流鼻涕等症状，如果病情得不到及时治疗，就会引起发热、头痛、乏力等全身症状。可遵医嘱服用头孢克洛片、利巴韦林片等药物治疗。

3、高血压

如果患者本身患有高血压疾病，在血压控制不佳的情况下，会导致脑血管出现不同程度地收缩和扩张，引起头痛、呼吸困难等症状。可遵医嘱服用氨氯地平片、硝苯地平片等药物治疗。

除上述外，还可能和脑供血不足等原因有关。建议患者日常饮食以清淡为主，增加蛋白质和维生素的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，避免过度劳累和熬夜，适当运动增强自身免疫力。