什么是肾主纳气

肾主纳气是中医学中的一种术语，指的是肾具有纳摄纳肺气的功能。

肾主纳气是指肾具有摄纳肺气的功能，即将呼吸过程中的气体运输到肺部，以保持呼吸道通畅，防止呼吸困难。肺气是人体吸入氧气并将二氧化碳排出体外的重要途径，如果不能正常进行，将导致呼吸困难、胸闷、气短等症状。肾还具有藏精气的功能，即肾可以储存精气，保证人体的生理活动不受影响。如果肾气不足，会导致肾气虚，从而影响呼吸功能。肾主纳气的含义是指肾具有将呼吸过程中的气体运输到肺部的功能，即将呼吸过程中的气体吸入到肺部，以保持呼吸道通畅，防止呼吸困难、胸闷、气短等症状。

肾气虚弱会导致肾气不足，影响呼吸功能。平时可以进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳、太极拳等，来提高自身的免疫力。注意调整饮食，多摄入新鲜的水果蔬菜，保持营养均衡。还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物来缓解肾气虚弱的症状。