出现高低肩,一般是姿势不当造成,但也不排除是脊柱侧弯、肩关节脱位等疾病发作造成,建议根据病因选择适当方法改善。
1、姿势不当
如果病人长期保持不良坐姿习惯,影响双侧肩膀肌肉软组织正常活动,可能会有高低肩现象。不建议长期保持低头姿势,适当进行慢跑,调节自身呼吸频率,辅助改善以上症状。
2、脊柱侧弯
可能是坚硬物体碰撞、家族遗传性病变、身体骨骼发育异常、自身年龄过高等因素影响,造成脊柱骨骼位置方向发生偏移,引起的一类骨骼疾病,造成脊柱侧弯,影响高低肩等症状。可以通过支具固定矫正治疗方法,改善症状。如果病情较为严重,也可以通过脊柱侧弯矫形术等方法治疗。
3、肩关节脱位
可能是坚硬物体碰撞、突然受坚硬物体碰撞、高空掉落等因素影响,造成肩关节骨骼位置变化,引起的一类疾病,造成肩关节脱位,造成高低肩、无法正常活动、患处疼痛等症状。需要及时就医,通过手法复位等方法改善症状。必要时,也可以通过手术复位治疗。
除此之外,还有可能是先天性高肩胛症等疾病发作造成,可通过外科手术矫正治疗方法改善。如果无法采用以上方法改善病情,建议及时就医检查。