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男儿童肥胖的危害

2023-07-14 16:26:5339健康网

男童肥胖可能会引起身体疲劳、阻碍生长发育、影响生育等危害。

1、身体疲劳

如果男童平时经常摄入大量高脂肪、高热量的食物,并且缺少运动,可能会导致脂肪堆积,从而引起身体肥胖。在日常生活中要制定合理的锻炼计划,比如适当进行打篮球、跳绳等体育锻炼,消耗体内多余的热量,改善肥胖的情况。

2、阻碍生长发育

如果男童经常吃营养价值不高的食物,可能会导致体内营养摄入不足,影响骨骼的发育,从而出现身材矮小的情况。在日常生活中要注意营养均衡,多吃些高蛋白类的食物,比如鸡蛋、牛奶等。

3、影响生育

如果男童过于肥胖,可能会导致体内激素水平紊乱,从而影响到生殖器官的发育,出现阳痿、早泄等症状。建议在平时要控制体重,适当进行体育锻炼,比如打篮球、跑步等,控制体重。

除此之外,还可能会引起糖尿病等危害,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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