月子里中暑了怎么办

月子里中暑了一般可以通过物理降温、转移至阴凉处、药物治疗等方式进行治疗。

1、物理降温

如果产妇在坐月子期间经常在高温环境下，可能会导致身体中的热量过多，不能够及时散出，就可能会引起中暑的症状。如果症状较轻，可以通过及时远离高温环境，转移到阴凉处，或者是开空调，利用空调吹风扇以及吹风扇的方式，加快体内热量的散发，有利于缓解中暑的症状。

2、转移至阴凉处

产妇在坐月子期间，由于比较劳累，有可能会经常卧床休息，如果卧室的环境温度比较高，有可能会导致产妇中暑。此时建议产妇转移至比较阴凉处，有利于环境温度的调节，从而缓解中暑的症状。

3、药物治疗

如果产妇经常在高温环境下工作，并且出现中暑的症状，可以在医生的指导下使用藿香正气软胶囊、藿香正气水等药物进行治疗，从而防止中暑的症状加重。

建议产妇在坐月子期间注意多休息，避免过度劳累，同时还需要注意保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。由于产妇的身体比较虚弱，建议产妇在坐月子期间注意加强营养，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等，有利于增强身体的免疫力，从而促进产妇身体的恢复。