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睡一夜早上腰疼,睡一夜早上腰疼是怎么回事

2023-07-14 16:10:1339健康网

睡一夜早上腰疼,睡一夜早上腰疼,可能是床垫不适、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的。

1、床垫不适

如果睡眠时床垫与床板不匹配,比如床垫太软、床板太硬,在睡眠过程中,腰部的肌肉要长时间用力,才能保持腰椎的姿势,这样就会引起腰肌劳损,从而引起早晨起床时,就会有劳累性疼痛的症状。一般不需要特殊治疗,建议更换合适的床垫。如果疼痛严重,可以通过按摩、理疗和针灸等方法进行缓解。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一。可能是久坐或久站等原因导致腰肌劳损,患者可能会出现腰部胀痛、酸痛等症状,还可能会伴随腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以通过推拿、按摩等方式进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是腰椎退行性病变引起的,会导致纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经,从而引起腰部疼痛。患者还可能会伴随下肢麻木、无力、肌肉萎缩等症状。建议患者在医生指导下,口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗,必要时可以通过手术切除突出的椎间盘。

除此之外,还可能与腰椎管狭窄症等原因有关。建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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