腰椎间盘突出怎么缓解疼痛

腰椎间盘突出症可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

腰椎间盘突出症可能是腰椎组织发生了退行性改变等原因造成的，如果病情的程度并不是特别严重，可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩、热敷等方式缓解，可以促进局部的血液循环。

2、药物治疗

如果疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可以达到抗炎止痛的效果。也可以遵医嘱通过盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物治疗，可以有效改善肌肉痉挛，缓解腰部僵硬等症状。

3、手术治疗

如果病情程度过于严重，还可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。术后要多注意卧床休息，避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等。

除此之外，也可以通过针灸、推拿等方式进行改善，可以促进腰部的血液循环。在日常生活中也要避免经常做腰部方面运动，比如转呼啦圈等，以免对腰部组织造成不利影响。