一岁宝宝的食量标准一般是不固定的,需要根据宝宝的具体情况进行综合考虑。
由于一岁宝宝的胃肠器官还未完全发育完善,而且胃容量比较小,所以食量比较小。一般一岁宝宝的食量标准为100克左右,但是也需要根据宝宝的具体情况进行综合考虑。如果宝宝的食量低于100克,可能是喂养不当造成的,但也不排除是消化不良等原因引起的。如果宝宝的食量超过了100克,可能是家族遗传所造成的,也有可能是经常吃难消化的食物所引起的。
在日常生活中,一定要注意宝宝的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋羹、小米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、哈密瓜、油麦菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质。但是不建议吃过于难消化的食物,比如年糕、麻辣烫等,否则会给胃肠器官增加负担。