怀孕耻骨裂怎么办

怀孕耻骨分离一般是指孕期胎儿逐渐增大，对孕妇骨盆造成压迫引起的。可以通过卧床休息、药物治疗、物理治疗等方法进行改善。

1、卧床休息

如果孕妇出现轻度的耻骨分离，建议卧床休息，减少活动量，避免剧烈运动，有助于缓解症状。

2、药物治疗

如果孕妇出现疼痛症状，可以在医生指导下，合理使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。也可以配合使用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物进行改善。

3、物理治疗

如果孕妇出现耻骨分离的情况，且疼痛症状比较严重，也可以通过热敷、按摩等方法进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的缓解。

除此之外，也可以通过食疗等方法进行改善。在日常生活中，孕妇也要注意多休息，避免过度劳累，长时间站立或行走。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。