用运动治好了高血压可能吗

运动不能治疗高血压，但适当运动可降低血压。

高血压是一种心血管综合征，主要特征是体循环动脉压升高，主要可以分为两种类型，即原发性高血压以及继发性高血压。病因尚不完全清楚，可能与遗传因素、环境因素、年龄、精神压力、生活习惯等有关。

根据世界卫生组织的标准，成人高血压的诊断标准是在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg。因此，运动不能治疗高血压，但适当运动可降低血压。适当的运动有助于减轻体重、改善胰岛素抵抗、降低血脂、改善血糖等，这些都有助于降低血压。一些研究表明，运动有助于降低高血压患者的血压，但需要注意运动的方式和强度。

高血压患者应遵循高血压的治疗原则，保持健康的生活方式，如低盐低脂饮食、戒烟限酒、规律运动、控制体重、保持良好的情绪等，以达到降低血压的效果。当血压持续升高时，应遵循医嘱使用降压药物控制血压。