孕妇为什么不能吃螃蟹

临床上并没有孕妇不能吃螃蟹的说法，孕妇通常是能吃螃蟹的，但应适量吃。

螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，孕妇适量吃螃蟹，能够为身体补充所需要的营养物质，有助于增强体质，有利于胎儿的生长与发育。螃蟹中含有丰富的铁元素，适量吃螃蟹，能够在一定程度上预防或者改善孕妇缺铁性贫血。螃蟹性寒，孕妇适量吃螃蟹，还可以缓解腹部不适症状。虽然螃蟹的营养价值比较高，但螃蟹属于寒凉的食物，一次性吃过多可能会损伤脾胃，导致孕妇出现腹痛、腹泻等不适症状。除此之外，螃蟹中含有大量的胆固醇，如果孕妇长期大量吃螃蟹，可能会导致体内胆固醇升高，甚至引起高脂血症，对身体造成不利的影响。

孕妇在日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、油菜、蘑菇等。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。