艾灸隔姜的好处

艾灸隔姜是指艾灸时在手上放置艾条，以达到温经散寒、通经活络、补中益气、防病保健的一种方法。

1、温经散寒

艾灸具有温经散寒的功效，可以促进体内寒气的排出，缓解由于寒气淤堵引起的经络不通、关节疼痛等症状。

2、通经活络

艾灸具有通经活络的功效，可以促进体内经络的运行，缓解由于经络不通引起的疼痛、四肢麻木等症状。

3、补中益气

艾灸具有补中益气的功效，可以促进体内气血的运行，缓解由于气血运行不畅引起的四肢乏力、精神困倦等症状。

4、防病保健

艾灸具有防病保健的功效，可以预防疾病的发生，降低疾病的发生率。因此，适当进行艾灸有助于增强体质、预防疾病。

虽然艾灸隔姜有很多好处，但并不适合所有人群，尤其是对于艾灸过敏的人群，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，对于实热证的患者，也不宜进行艾灸，以免加重病情。