肌腱断裂手术后一般3到6个月才能全部恢复,具体时间需要根据患者身体恢复情况判断。
肌腱断裂可能是由于外伤、剧烈运动等原因导致肌腱遭受破坏,在运动或者提重物时会出现疼痛、功能受限等症状。如果患者肌腱断裂程度较轻,断端没有发生分离或者粘连,在医生的指导下进行手术治疗,术后注意日常护理,一般3个月左右可以恢复。但是,如果患者肌腱断裂程度较重,断端发生了分离或者粘连,术后没有注意日常护理,可能需要6个月左右才能全部恢复。
此外,如果患者体质较好,身体恢复能力较强,一般3个月左右可以恢复。如果患者体质较差,身体恢复能力较弱,可能需要6个月左右才能全部恢复。建议患者术后要注意多休息,避免进行剧烈运动,同时要注意局部保暖,避免受凉。饮食上可以适当食用富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于促进身体恢复。
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中医学认为,五味与脏腑相配属。《素问·至真要大论》云:“夫五味入胃,各归所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾。”今日,39健康饮食编辑推荐,夏季五味之辛——洋葱。