来月经一般是可以适量吃葡萄的。葡萄是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、钙元素、铁元素、磷元素等营养成分,女性月经期间适当吃葡萄,能够补充身体所需要的营养,并且还可以促进血红蛋白的生成,对于身体的恢复有一定的好处。但是葡萄中含有大量的果糖,如果一次性食用过多,可能会对胃肠道造成一定的刺激,从而出现腹痛、腹胀、腹泻等症状,严重时还可能会出现月经量增多、月经期延长等症状。所以要注意适量食用,避免过量食用。女性月经期间应合理调整饮食习惯,避免吃生冷、辛辣刺激、寒凉的食物,比如冰淇淋、辣椒、麻辣小龙虾等,同时还要注意保暖,避免受凉,以免影响月经的正常来潮。
如果女性月经期间出现月经量减少、痛经等症状,可以在医生的指导下服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行治疗,有利于症状的改善。