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宝宝偏食危害会很大吗

2023-07-14 16:12:5639健康网

宝宝偏食可能会很大。

如果宝宝长时间偏食,不摄入其他食物,身体无法得到营养的补充,可能会导致营养不良。营养不良会对宝宝的生长发育产生不良影响,因为宝宝的身体正处于生长发育阶段,如果长期处于营养不良的状态,身体无法得到营养的补充,生长发育就会受到影响,可能会导致身高和体重都无法达到正常的水平。如果宝宝长时间偏食,容易导致贫血、免疫力下降、智力发育迟缓等问题。如果宝宝出现偏食的情况,家长应及时调整宝宝的饮食结构,尽量让宝宝多吃一些营养丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时要改变宝宝的饮食习惯,不要强迫宝宝吃某种食物,要让宝宝有充足的睡眠时间,养成良好的饮食习惯。

在日常生活中,家长应让宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡,避免让宝宝吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以免刺激胃肠道,影响身体健康。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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