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低血压如何改善

2023-07-14 16:50:0539健康网

低血压一般可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式来改善。

1、饮食调理

低血压一般是指体循环的动脉血压低于正常水平,可能与体位不当、怀孕或者营养不良等因素有关。患者可能会出现恶心呕吐、头晕乏力、视线模糊等不适症状。建议可以适当进食富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于补充身体所需要的营养物质。同时还可以适当吃富含维生素的食物,比如橘子、胡萝卜等,有利于促进身体的新陈代谢。

2、一般治疗

建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。还可以适当进行体育锻炼,比如跑步、打太极拳等,有利于提高身体的素质,从而改善低血压的情况。

3、药物治疗

必要时,建议患者可以在医生的指导下使用盐酸米多君片、生脉饮等药物进行治疗,有利于升高体内的血压,从而改善不适症状。

除此之外,还可以通过输血治疗等方式来改善。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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