两岁半宝宝可以吃富含蛋白质、维生素的食物,也可以遵医嘱服用药物。
1、富含蛋白质
比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,其中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充所需要的营养,也可以一定程度上促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收。
2、富含维生素的食物
比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等,其中含有大量的维生素C,两岁半宝宝食用后可以促进体内营养物质的消化与吸收,也可以一定程度上促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收。
3、服用药物
如果两岁半宝宝经常出现食欲不振的情况,可以在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾颗粒等药物进行改善,也可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物,促进胃肠蠕动。
除此之外,也可以吃富含粗纤维的食物,比如芹菜、菠菜等,能够促进胃肠蠕动。在平时生活中要注意饮食健康,适当参加体育锻炼,有利于身体的生长发育。