怀孕21周感觉不到胎动但有蠕动现象

怀孕21周感觉不到胎动但有蠕动现象可能是胎儿打嗝、腹部受凉、胎儿缺氧等原因导致的，需要根据不同情况采取相应处理。

1、胎儿打嗝

胎儿在宫腔内会吞咽羊水，会导致膈肌出现痉挛，诱发胎儿打嗝，一般会表现为腹部鼓动，但没有胎动。这属于正常现象，孕妇可以通过轻拍腹部来缓解，期间还可以搭配胎儿音乐，促进胎动恢复。

2、腹部受凉

如果平时没有做好腹部的保暖措施，导致腹部受凉，会造成肠道蠕动缓慢，也会诱发胎动减少。建议平时要做好腹部的保暖措施，尽量穿长衣长裤，还可以用热水袋进行热敷，促进血液循环，改善症状。

3、胎儿缺氧

如果胎儿在宫腔内出现缺氧的情况，会导致胎动次数减少，甚至会消失。一旦确诊，需要及时遵医嘱进行吸氧治疗，必要时需要终止妊娠。

除此之外，还可能与胎盘早剥等有关，建议孕妇及时就医。