肩膀疼连着脖子的筋痛怎么办

肩膀疼连着脖子的筋痛可能是落枕、肌肉劳损、筋膜炎等原因导致，患者需要根据不同病因进行相应的治疗。

1、落枕

睡眠时姿势不当、枕头高度和硬度不适、颈部受凉等，会导致颈部和肩部肌肉的不适感，通常还会伴有颈部僵硬、头痛等症状。患者可通过热敷、按摩等方式缓解，一般无需药物治疗。

2、肌肉劳损

长时间保持同一姿势、过度劳累或重复动作等会导致肌肉疲劳和紧张，引起肌肉劳损，可能会出现肩部和脖子疼痛等症状。患者应避免长时间保持同一姿势，注意休息，还可以通过烤电、按摩等物理方式缓解症状。

3、筋膜炎

可能是由于受凉、外伤等原因引起的筋膜炎症，患者可能会出现肩部和颈部疼痛、肿胀等症状，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解，也可以采用红外线治疗等方式缓解。

此外，还可能是颈椎病导致，如果症状持续，建议患者及时就医治疗。