儿童胃肠吸收不好,可以通过调整饮食、调整生活方式、药物调理等进行改善。
1、调整饮食
如果儿童平时经常暴饮暴食或者经常食用辛辣刺激性的食物,会对胃肠道黏膜造成刺激,导致胃肠道功能减弱。这时应养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,尽量以清淡、易消化的食物为主,如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜粥等,既可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善胃肠吸收不好。
2、调整生活方式
如果儿童在平时经常熬夜,会导致身体过度疲劳,使身体的免疫力下降,影响胃肠道的正常功能,导致食物无法正常消化吸收。这时应养成良好的生活方式,避免熬夜,保证充足的睡眠,这样才有利于改善胃肠吸收功能。
3、药物调理
如果儿童胃肠吸收不好,症状比较严重,通过以上方法无法缓解,则需要遵医嘱服用药物进行调理,比如醒脾养儿颗粒、健胃消食片、神曲消食口服液等,可以有效的改善症状。
儿童用药必须提前咨询医生,不可私自盲目使用。