上热下寒可以艾灸涌泉穴、百会穴、关元穴等穴位。
1、涌泉穴
涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾的趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,患者可以取坐位,取艾条点燃后在涌泉穴处行艾条灸10-15分钟。艾灸具有温补肾阳、引火归元的作用,主要用于治疗肾阳不足引起的畏寒肢冷、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2、百会穴
百会穴位于头部,前正中线和两耳尖连线的中点处,患者可以取坐位,取艾条点燃后在百会穴处行艾条灸10-15分钟。艾灸具有温阳益气、升阳举陷的作用,主要用于治疗虚脱、中气下陷等病症。
3、关元穴
关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下三寸,患者可以取站位或者仰卧位,取艾条在关元穴处行艾条灸10-15分钟,或者是在艾灸的同时在关元穴处隔姜灸。关元穴具有培本固元、补益下焦的作用,主要用于治疗虚脱、腹泻、痢疾等病症。
除上述穴位外,还可以艾灸带脉穴等穴位,患者需要在医生指导下进行艾灸治疗。