拔气罐完事需要注意什么

拔气罐一般是指拔火罐，拔火罐完事需要注意保暖、饮食、作息等方面。

1、保暖

拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。患者在拔火罐后身体的毛孔是张开的，此时身体抵抗力比较弱，所以需要注意保暖，避免受凉，以免引起感冒。

2、饮食

患者在拔火罐后需要注意饮食，要避免吃生冷、辛辣的食物，例如冰淇淋、辣椒或者是生姜等，以免影响拔火罐的效果，还需避免食用油腻性的食物，例如红烧肉、炸鸡等。

3、作息

患者在拔火罐后需要注意休息，避免熬夜，以免影响身体恢复，还需避免在短时间内进行剧烈运动，以免导致身体出现不适症状。

此外，患者在拔火罐后还需注意避免立即洗澡，以免导致寒气入侵，进而会诱发不适症状。