拔气罐后多长时间可以洗澡洗头

一般拔气罐后可以在6小时后或者隔天之后再洗澡洗头。因为拔气罐后皮肤受到损伤，局部毛细血管破裂，出现水疱甚至破裂，早期洗澡可能会使致病菌侵入皮损部位，增加感染发炎的可能性，拔气罐结束后会导致局部毛孔处于开放的状态，此时洗澡会增加细菌感染的风险，不但会影响拔气罐的治疗效果，还会增加着凉、感冒的可能，因此适合在拔气罐6小时后或者隔天后再洗澡洗头。

拔气罐之后还需要注意饮食，避免使用生冷、辛辣刺激性食物，拔气罐会使人的身体新陈代谢速度加快，毛孔也处于张开的状态，如果在这种情况下吃生冷食物，有可能会形成强烈的刺激，降低拔气罐的效果，生冷食物包括冰激凌、冰沙等。拔气罐后也不能吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、生葱或者是生蒜等。辛辣刺激性食物，除了会刺激胃肠道之外，也会刺激皮肤，使拔气罐之后出现过敏反应，甚至还有可能会导致皮肤化脓或者是溃疡，所以拔气罐之后还不能食用辛辣刺激性食物。