腰疼乏力犯困怎么回事

腰疼乏力犯困多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果患者平时生活中缺乏体育锻炼，突然剧烈运动可能会导致肌肉过度紧张，从而出现全身乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、腰肌劳损

如果长期从事弯腰的工作可能会导致腰肌劳损，便会出现腰部疼痛、酸胀等现象，还可能会伴随身体疲乏、睡眠质量下降等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

3、腰椎间盘突出症

如果长时间保持不良坐姿，会使腰部长期处于屈曲状态，突然扭转容易造成髓核突出诱发腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内的压力缓解症状。必要时可去医院，通过半椎板切除术、椎间融合术等方式进行手术治疗。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。