晚上心率比白天快是怎么回事

晚上心率比白天快，可能与个人习惯、交感神经兴奋、代谢综合征等原因有关，应根据具体原因进行判断。

1、个人习惯

晚上睡觉时，如果自身习惯性保持侧卧姿势，可能会导致心脏的搏动节律发生改变，使心率变快。这是正常的生理现象，患者无须过度担心，也不用进行特殊治疗。

2、交感神经兴奋

通常在晚上，机体的交感神经会处于兴奋状态，导致肾上腺素分泌增多，使心脏收缩力增强，心率也会出现上升的现象。这属于正常的生理情况，患者可在睡觉前喝一杯热牛奶，或者听一些舒缓的音乐，有助于提高睡眠质量。

3、代谢综合征

如果患者患有代谢综合征，可能会出现胰岛素抵抗、血脂异常等情况，导致机体的代谢功能出现紊乱，从而影响心脏的供血情况，导致心率加快。患者应积极配合医生控制血糖，如口服二甲双胍片、格列齐特片等药物。日常还要保持健康的饮食习惯，避免进食高糖、高脂的食物。

除了上述常见的原因外，也可能与心肌梗死等原因有关，应及时配合医生给予正确的治疗。