气血不足和脾虚该怎么用中药调理脸色发黄

气血不足可以使用补气补血的中药进行调理，脾虚可以使用健脾益气的中药进行调理，建议先到正规的医疗机构咨询医生。

1、气血不足

中医认为长时间气血不足，容易导致脏腑功能减退，使机体失去濡养。患者通常会表现为面色苍白、身体乏力、心悸、失眠、多梦等症状。患者可以在医生的指导下，使用补气血的中药进行治疗，比如人参、黄芪、党参等，也可以采取食疗的方式进行改善，从而起到一定的帮助作用。

2、脾虚

引起脾虚的原因与饮食因素、过度劳累、思虑太多等有一定关系，患病以后可导致脏腑气血不足，出现食欲不振、易脘腹胀满、大便溏稀等症状。患者可以遵医嘱使用健脾益气的中药进行治疗，比如山药、白术、陈皮等，也可以采取艾灸的方式进行改善，从而疏通经络，缓解症状。

此外，如果上述方法治疗效果不佳，建议患者及时到正规医院就诊，避免耽误病情。