脾虚便溏患者可以吃一些具有健脾作用的食物,如山药、薏米、白扁豆等。
1、山药
山药具有健脾、补肺、益肾、化痰、止带的功效,对脾虚引起的食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等有一定的治疗作用。但需要注意的是,山药不宜与甘遂、海螺、龙骨、牡蛎、瓦楞子等碱性药物同用,以免降低山药的药效。
2、薏米
薏米具有健脾、利湿、清热解毒的功效,对于脾虚引起的食少、腹胀、便溏、泄泻等有一定的治疗作用。但需要注意薏米不宜与绿豆、葡萄、海带、白带等同食,以免影响其疗效。
3、白扁豆
白扁豆具有健脾、消暑、化湿的功效,可以用于治疗脾虚、呕吐、腹胀、便溏、饮食减少等。但需要注意的是,白扁豆不宜与牡蛎、海螺、龙骨、牡蛎等碱性药物同用,以免降低白扁豆的药效。
除上述食物外,还可以吃一些具有健脾作用的食物,如莲子、芡实等。如果脾虚便溏的症状比较严重,建议及时就医,在医生的指导下进行辨证论治,遵医嘱使用健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
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很多人都知道扁豆是什么,但你们知道白扁豆是什么吗?白扁豆又名藊豆、白藊豆、南扁豆等,中医认为,白扁豆有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效。在春季湿气重的现在,不妨巧妙利用白扁豆来做美味汤品,让白扁豆帮你赶走体内的湿气,这个春季不做“湿人”!