食物中毒拉肚子怎么办

食物中毒腹泻时，需要及时到医院就诊，在医生的指导下，通过补液、对症药物治疗，同时还需注意饮食调理。具体如下：

1、补液

对于食物中毒的患者，如果腹泻症状较为轻微，可以在医生的指导下通过口服补液盐等方式进行补液。补液盐主要包括氯化钠、葡萄糖等，可以维持身体的电解质平衡，避免出现脱水等情况。

2、对症药物治疗

如果患者腹泻症状较为严重，需要在医生的指导下使用止泻药物进行治疗，如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等。如果合并细菌感染，还需要遵医嘱使用抗生素进行治疗，如左氧氟沙星、甲硝唑等。

3、饮食调理

在治疗期间，患者需要注意饮食调理，可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激及生冷的食物，以免加重病情。

除此之外，对于食物中毒腹泻的患者，还需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。