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糖尿病能吃糯米吗

2023-07-14 16:31:3039健康网

通常情况下,糖尿病患者可以适量食用糯米,但需要避免过量食用。

糖尿病主要是由于遗传,或者饮食习惯不良等原因引起的,患者可表现为头晕、多饮、多尿等症状。对于糖尿病患者来说,饮食是需要注意的,一般以低脂、低糖为主。而糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,适量食用可以补充机体所需要的营养物质,提高机体免疫力,有助于疾病的恢复。但需要注意的是,糯米属于高糖高热量的食物,如果过量食用可能会引起血糖升高,不利于疾病的控制。因此,建议糖尿病患者可以适量食用糯米,但不能过量。

除此之外,糖尿病患者还需要注意避免食用高脂肪、高胆固醇、高盐的食物,如肥肉、蛋黄、咸菜等。同时,患者还需要注意积极配合医生进行治疗,遵医嘱服用二甲双胍、格列齐特等降糖药物,或者注射胰岛素等方式控制血糖水平。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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