孩子有火吃什么凉茶好

孩子有火吃什么凉茶好的说法通常是不太准确的。如果想要给孩子喝凉茶，可以喝金银花凉茶、蒲公英凉茶、莲子心凉茶等，可以根据自身情况进行选择。

1、金银花凉茶

金银花具有清热解毒的效果，如果孩子存在上火等现象，此时便可以喝些金银花凉茶进行改善，能够有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。

2、蒲公英凉茶

蒲公英属于一种中药材，具有清热解毒、消肿散结等作用，喝蒲公英凉茶可以改善上火引起的不适症状，比如口腔溃疡、牙龈肿痛等。

3、莲子心凉茶

莲子心具有清心安神、交通心肾等作用，还可以改善上火引起的心烦易怒、睡眠质量不好等情况。

除此之外，也可以喝些淡竹叶凉茶等。如果喝凉茶后，孩子的身体没有得到改善，建议及时停止饮用并就医治疗。在平时生活中也要多注意孩子的身体生长发育情况，避免经常熬夜。