病毒性感冒可以吃苹果、梨、猕猴桃等水果,但是要适当进食,避免对身体健康造成影响。
1、苹果
苹果含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、矿物质等营养成分,病毒性感冒期间适当进食可以满足机体所需要的能量,有利于增强机体的免疫力,对于疾病的恢复是有一定帮助的。
2、梨
梨含有维生素、膳食纤维、矿物质、微量元素等营养成分,病毒性感冒期间适当进食可以促进机体的新陈代谢,同时对于疾病的恢复是有一定帮助的。
3、猕猴桃
猕猴桃含有维生素、膳食纤维、果糖、微量元素等营养成分,患者在疾病恢复期间适当进食可以促进胃肠的蠕动,有利于食物的消化和吸收,同时对于疾病的治疗是有一定帮助的。
除此之外,还可以吃西瓜、草莓等水果。同时建议患者除了吃水果外,还要积极遵医嘱治疗,多喝水,注意休息,清淡饮食,保证营养均衡,适当运动,增强机体免疫力。