女性茯苓吃多了有副作用吗

通常情况下，女性茯苓吃多了可能会有一定的副作用，建议遵医嘱服用。

茯苓是一种常见的中药，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心等功效，一般可以用来治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少、泄泻、心悸不安、失眠健忘、遗精白浊等症状。但是如果女性长期大量服用的话，可能会引起疲倦、口干、食欲不振、头晕目眩、心烦口渴等不良反应，严重的还可能会引起滑精、气虚等症状。建议患者要在医生的指导下服用该药物，避免私自用药而产生不良的影响，同时对该药物成分过敏的患者禁止服用该药物，以免产生过敏反应，导致出现皮肤瘙痒、发红、起皮疹等症状。

除此之外，女性在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼，比如瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。