人参有一定的补气血的作用。人参有大补元气的作用,对于气虚引起的身体疲乏、四肢无力等症状,有较好的缓解作用,还能改善疲劳乏力、食欲不振等症状。
人参为五加科植物人参的干燥根和根茎,主要含有挥发油、多糖、少量元素、有机酸、挥发油、多酚等物质,其中挥发油中的人参皂苷可以起到补脾益肺、大补元气、安神益智的作用,主要用于治疗脾虚食少、肺虚喘咳、气短乏力、津伤口渴、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿等。人参有大补元气的作用,对于气虚引起的身体疲乏、四肢无力等症状,患者适当食用人参,可以起到较好的补气血作用。
虽然人参对人体有较好的补气血作用,但对于实热内盛和阴虚火旺的患者,则不宜服用。对于实热内盛的患者,若服用人参易加重其症状,引起口干舌燥、口舌生疮等上火症状。若患者自身属于阴虚火旺的体质,也不建议食用,易导致阴虚火旺的症状加重。
人参虽然有较好的补气血作用,但仅可作为保健品使用,不可代替药物治疗疾病。患者如果气血亏虚较为严重,不建议患者自行服用人参,应及时到医院就诊,在医生辨证指导下选择合适的药物治疗。
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从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同,中医很多东西都是药食同源,虽然不能从成分上分析其起作用的机理,但在功效上是肯定的。