不存在腿断了吃什么食物好的说法。腿断了建议吃些含钙量丰富的食物,以及含蛋白质、维生素丰富的食物,有助于身体恢复。
1、含钙量丰富的食物
腿部受到外伤引起骨折,局部会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。此时患者可在医生指导下吃些含钙量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮等,能够为身体补充钙质,有利于骨折的愈合。
2、含蛋白质丰富的食物
患者也可在平时多吃些含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉等,能够为身体补充蛋白质,促进伤口的愈合,对身体恢复也有一定的好处。
3、含维生素丰富的食物
患者也可遵医嘱吃些维生素丰富的食物,比如猕猴桃、橙子、火龙果等,能够促进身体对钙的吸收,有利于骨折的愈合。
除此之外,也可以遵医嘱服用药物辅助治疗,比如接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等。患者在平时也要注意休息,避免剧烈运动,做好身体的保暖工作,避免受凉。
吃什么食物丰胸?丰满的胸部必须要有一定的脂肪做保证,因此,想要饮食丰胸,建议最好多吃富含蛋白质的食物和能促进乳腺发育的食物。下面减肥专家从中医、日常饮食等方面教大家吃什么食物丰胸,一起来看看吧。