大姨妈指的是月经，女生来月经一般是可以适量吃菠萝的。
菠萝是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、菠萝朊病毒酶、蛋白水解酶、胡萝卜素等营养成分，女生在月经期间适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，同时还可以为身体补充所需要的营养。并且菠萝中含有丰富的汁水，适量食用可以促进身体新陈代谢，能够软化大便，有利于大便的排出。但是菠萝比较酸，女生要避免过量食用，以免刺激胃肠黏膜出现腹痛、腹泻等不适症状。
女生在月经期间要注意饮食健康，多吃温热的食物，避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、螃蟹等。同时要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，以免引起痛经、月经量减少等不适症状。在此期间也要注意多休息，避免过度劳累，如果出现了不适症状，应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
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冯荣副主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
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张羽副主任医师北京协和医院擅长领域：腹腔镜手术，长期专注于妇科肿瘤，女性盆腔疼痛，子宫内膜异位症和子宫腺肌症的临床和基础研究
王霞灵主任医师深圳市中医院擅长领域：以中医的整体调节为出发点，从肝、脾、肾论治，尤其在诊治免疫性不孕症、反复性自然流产、月经病、子宫内膜异位症等
余敏敏主任医师南京市第二医院擅长领域：妇科恶性肿瘤的手术、放疗、化疗，宫颈病变及HPV感染的手术及治疗。子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、宫外孕的微创手术治疗及阴式手术，各类盆底障碍性疾病的手术治疗。各种妇科良恶性疾病的微创手术，近年开展单孔腹腔镜手术，为爱美女性带来福音。同时擅长乙型肝炎病毒母婴阻断及妊娠合并肝病的诊治。妇科疾病合并乙肝丙肝梅毒艾滋病等各类感染性疾病的诊治。
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