抽筋一般指肌肉痉挛,孕妇肌肉痉挛可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式缓解。
1、热敷
在怀孕期间,随着胎儿的生长发育,母体需要的营养物质和氧气量也会逐渐增加。当供应的氧气和营养物质不足时,肌肉的正常代谢就会出现异常现象,进而引起肌肉痉挛。此时可以通过热敷的方式缓解症状,将热毛巾敷在痉挛的部位,可以促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛的症状。
2、按摩
可以轻轻按摩痉挛的部位,可以促进血液循环,缓解肌肉痉挛的症状,还可以减轻疼痛。
3、药物治疗
如果孕妇在怀孕期间长时间保持同一姿势,会导致肌肉疲劳和紧张,进而引起肌肉痉挛。此时可以在医生的指导下使用复方氯唑沙宗胶囊、骨痛灵酊等药物治疗,可以起到舒筋活络的作用,缓解不适症状。
除此之外,还可以通过适当运动、注意保暖等方式缓解,如果症状严重,应该及时就医检查,并在医生的指导下进行治疗。